MAANDAG 27 JULI OM 19.00 UUR CLUKS TRAINING FALIEBERG EN ZATERDAG 1 AUGUSTUS 9.45 UUR SPAARBANKBOS

HOME

Mijn naam is Henriëtte Hooge en ik ben erkend Gewichtsconsulent en Personal trainer. Als specialisatie sportvoeding en fitnesstrainer oncologie.Tevens sportinstructeur en trainer groepslessen hardlopen en bootcamp. Vanuit persoonlijke interesse ben ik altijd al bezig geweest met sport, beweging, gezondheid en voeding. Sporten in de buitenlucht heeft mijn passie, het is fris, uitdagend en ontspannend. Sporten buiten laad de accu weer op en maakt je hoofd leeg.

Er is op het gebied van gezondheid nog veel te winnen door een gezonder voedingspatroon, gezonder lichaamsgewicht en meer bewegen. Een gezonder lichaam verlaagd de kans op vroegtijdig overlijden, hart en vaatziektes en diabetes. Ik ben de motivator om je doel te halen, om je te helpen gezonder te eten, blijven bewegen, te gaan sporten, gewoontes veranderen, structureel iets anders te doen en gezondere keuzes te maken.

Met de H van Harmonie, de juiste verhouding en samenwerking van deze onderdelen tot een goed geheel. Voor het gezonde fitte lichaam met de energie die je wilt en kunt hebben en waar je waarde aan hecht voor de lange termijn.